#спортдлявсех19 Правильный бег и "Кросс нации" в программе "Лера на спорте"

– Правильный бег и "Кросс нации" в программе "Лера на спорте"

Ведущая Лера Тамбовцева возьмет мастер-класс правильного бега у тренера по легкой атлетике Михаила Хоботова. Речь, в том числе, пойдёт об утренних пробежках – как настроиться и что надеть.



А ещё зрители увидят, что происходило во время массового забега "Кросс нации".

Все выпуски по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=r2hCNqrHUqI&list=..